2011년 4월과 5월, 약 8주 간의 주말을 대한적십자사 대구지사의 수상인명구조요원 교육으로 보냈다. 수영강사로 일해보고 싶다는 내 엉뚱한 꿈을 이루기 위해 도전했다.

대한적십자사는 전국의 각 지사마다 특징이 있다는데, 예를 들면 서울지사는 필기 숙제가 많달지, 대구지사는 달리기 훈련이 버겁달지 하는 등이다. 내가 대구지사에서 교육을 받은 것은 순전히 고향이 대구이기 때문이고, 그 핑계로 주말마다 부모님 얼굴을 보기 위해서였다.

아래의 기록은 싸이월드 미니홈피에 틈틈이 적어뒀던 글을 모은 것이다. (2012. 7. 28.)


6일째

어쨌거나 살아 돌아와서 이 글을 적고 있는 내 자신이 참 대견할 정도로… 힘들었다. 무서웠다. 진짜 하기 싫었다.

언제나와 같이 달리기로 오전 훈련을 시작했고, 지금까지 배웠던 구조법, 즉 수영구조 3개 그리고 장비구조 3개를 이어서 연습했다. 가슴잡이 빼고는 모두 무난하게 해냈다.

점심 먹고, 오전 훈련이 힘들었는지 강습생 한 명이 연락두절… 그리고 이어지는 죽음의 피티… 날도 더운데 진짜 제대로 피티했다. 혹시 내가 지금 공군 교육사에 와 있나… 이건 아닌데…

머리까지 어질어질할 정도로 땀을 흘리고 아주 짧은 휴식을 가진 뒤에 그 악명 높은 방어 및 탈출을 배웠다. 물 밖에서 간단히 몇 번 해보고 바로 입수.

총 강습생 25명인데, 8명의 강사님들이 붙어서 가르쳐주시니 배우기는 제대로 배웠지만… 그만큼 힘들었다! 막기 2개, 풀기 4개를 하는데 조금이라도 실수를 하면 바로 달려와서 물귀신 입수…

잠깐 설명하자면, 막기에는 가슴막기와 비켜막기 두 가지가 있다. 익수자가 의식이 없다고 판단되어 접근하는 도중에 갑자기 익수자가 달려들 경우에 사용한다. 핵심은 물 밑으로 도망치는 것… 가능한 깊이, 멀리… 쭉… 쭉… 숨 차다고 중간에 올라오기라도 하면, 바로 물 먹는다.

수면에서 내가 제대로 하고 있나 어떤가 지켜보며 따라오는 강사님을 보면, 진짜 오싹하다… 그럴땐 죽을동 살동 밑으로… 밑으로… 차라리 빠져죽자는 심정으로 도망가야한다.

풀기는 총 네 가지가 있는데 한 손으로 손목이 잡혔을 때, 양손으로 손목이 잡혔을 때, 앞에서 목을 잡혔을 때, 뒤에서 목을 잡혔을 때 풀고 도망가는 방법이다. 어쨌거나 핵심은 익수자를 데리고 물 밑으로 들어가야 한다는 거다.

대개의 익수자는 물 밑으로 들어가는 기미만 보여도 바로 풀고 허우적댄다는데… 독한 강사님들은 끝까지 제대로 하나 안 하나 물 속에서 기다리고 있다. 양손 손목 풀기랑 앞목, 뒷목 풀기가 잘 안 돼서 한 몇 번은 재시도했다.

재시도는 엄청난 심리적 부담과 체력 고갈 때문에 더 어렵다. 그래서 하면 할수록 더 안 되는데, 이런 경우에도 사정 봐주지 않는다. 가차없이 따라와서 잡고 물 먹이고… 또 먹이고… 방법은 처음에 제대로 하든가, 아니면 끝까지 물 속으로 도망가서 나오지 말든가!

나 같은 경우에는 잠영에 자신이 있어서 한 번 잡히면 일단 물에 들어가서 강사를 살피다가 잽싸게 올라와서 숨 크게 한 번 뱉고 다시 강사가 누르면 누르는 대로 깊이 들어갔다가… 좀 참다가… 좀 참다가… 다시 잽싸게 올라와서 숨 크게 한 번 뱉고 이런 식으로 도망다녔더니, 포기하고 그냥 재시도하라고…

그렇게 재시도하는데 잘 될리가 없다. 숨 차고… 두렵고… 하기가 싫고… 강사님의 “퇴수!” 소리가 정말 간절한데… 아무튼 뭍으로 나오면 엎어져서 트림부터 “꺽, 꺼~억”하고 거친 숨을 내몰아 쉬게 된다. 어렵사리 막기, 풀기를 모두 배우고 휴식을 가졌다.

이 때, 또 한 명의 강습생이 그만뒀다…

26명으로 이번 주까지 왔는데, 부상으로 한 명이, 자진해서 두 명이 포기해서 이제는 23명이 남았다. 그리고 포기 의사를 몇 번 밝혔으나, 계속해서 재도전하는 강습생이 한 명있다. 나는 그 강습생 보면서 오늘을 버텼다. 그리고 4명의 독하디 독한 여자 강습생들…

입수하려고 자세 잡고 딱 서는데, 온 몸이 떨릴 정도로 공포가 밀려온다 싶으면 그들을 한 번 삭 둘러보고 그래 차라리 빠져죽자… 포기는 쪽팔려서 안 되겠다… 그런 마음이었기 때문에 포기하고 나간 강습생을 비난하고 싶지 않다. 그들은 최선을 다했다. 아마 아쉬움이 남는다면, 다시 도전하겠지. 실제로 그런 사람들이 많다고 하니까.

휴식이 끝나고, 다시 양 손 물 밖으로 빼고 입영을 좀 하다가… 어제 해봤던 잠영, 중량물 운반을 복습했다. 잠영 할 때는 역시 애국가가 최고다. 4분의 4박자로 부르면 딱 두 소절 끝나기 전에 반대편에 도착한다. 중량물 운반은 횡영 킥이 약한지 조금 버겁긴 하지만, 어떻게든 될 것 같다.

이제 두 번의 교육이 남았다. 한 번은 총복습을 한다고 하고, 또 한 번은 자체 평가를 한다고 한다. 이 검정을 통과해야 이 과정을 수료하게 되며, 자격 검정에 응할 조건을 만족시킬 수 있다. 오늘은 숙제도 많다. 여기까지 왔는데, 필기 떨어져서 자격 취득에 실패하고 싶진 않으니 숙제도 기쁜 마음으로 해야겠지.

오늘 물이 얼마나 무서운가 배웠다. 익수자가 얼마나 무서운지도… 인명구조 좀 배웠다고 꺼드럭거리다간 같이 죽기 쉽상이다. 내 목숨을 버릴 각오로 물에 뛰어들어야 하는 것이다. 나는 과연 누가 물에 빠졌을 때 주저없이 몸을 던지게 될까…

2011년 4월과 5월, 약 8주 간의 주말을 대한적십자사 대구지사의 수상인명구조요원 교육으로 보냈다. 수영강사로 일해보고 싶다는 내 엉뚱한 꿈을 이루기 위해 도전했다.

대한적십자사는 전국의 각 지사마다 특징이 있다는데, 예를 들면 서울지사는 필기 숙제가 많달지, 대구지사는 달리기 훈련이 버겁달지 하는 등이다. 내가 대구지사에서 교육을 받은 것은 순전히 고향이 대구이기 때문이고, 그 핑계로 주말마다 부모님 얼굴을 보기 위해서였다.

아래의 기록은 싸이월드 미니홈피에 틈틈이 적어뒀던 글을 모은 것이다. (2012. 7. 28.)


5일째

“실기는 어떻게든 된다” – 그만큼 훈련에 자신이 있다는 강사님의 말씀 – 지만, 필기는 정말 개인이 노력하지 않으면 도리가 없다. 실기는 빡세게 굴리면 된다. 필기는 직접 머리에 넣어줄 수가 없다. 그래서 내주는 게 “레포트”라 불리는 숙제다.

숙제는 대개 적십자에서 나눠준 안전수영, 수상인명구조 교본의 특정 부분을 요약하는 것으로 고도의 집중력을 요하지는 않지만 상당히 귀찮고 성가신 일이다. A4용지에 자필로만 쓰라고 하니, 꺼려지지 않을 턱이 없다.

나는 교육 전날까지 숙제를 미뤘고 교육 당일 새벽이 되어서야 간신히 마무리 하고 잠을 청했다. 어쨌거나 다 해서 내긴 했다.

오전 구보 훈련은 아주 간단했는데, 물 밖 훈련이 느슨한 경우는 물 안 훈련이 엄청날 것이라는 암시가 되기도 한다. 오늘은 4일차에 배웠던 구조수영을 복습했고, 익수자 운반, 척추부상자 머리 고정법,  장비구조를 배웠다. 마지막에 검정을 대비하여 중량물 운반과 잠영을 해보기도 했다.

먼저, 구조수영 복습에서 특별히 추가된 내용은 없다. 다만 좀 더 익숙하게 해내기 위한 연습을 했다.

익수자 운반은 구조수영을 통해 구조한 익수자를 얕은 물에서 뭍으로 운반하는 방법이다. 어깨 운반과 등 운반이 있는데, 말그대로 어깨 운반은 익수자를 어깨로 들쳐 메는 것이고 등 운반은 익수자를 자신의 등에 휘감아 들쳐 엎는 것이다.

척추부상자 머리 고정법은 말그대로 척추부상을 당한 익수자 혹은 부상자가 2차 추가 피해가 없도록 하는 것이다. 머리 지지법과 턱 머리 고정법이 있다. 이 경우에는 작은 물살에도 피해를 입을 수 있기 때문에 아주 조심스럽게 접근하는 게 중요하다.


장비구조는 레스큐 튜브를 이용한 구조방법이다. 레스큐 튜브는 커다란 소시지 모양의 빨간 물체인데 부력이 엄청나다. 덕분에 장비구조는 수영구조보다 부담이 적다.

그래도 유의해야 할 포인트는 있는데, 가장 먼저 장비 때문에 익수자에게서 시선을 떼는 경우가 있어서는 안 된다. 그래서 레스큐 튜브를 놓아두는 법, 몸에 메는 법이 따로 있을 정도이다.

의식이 있는데 지친 익수자에게는 레스큐 튜브를 천천히 건네고 잡으라고 한 뒤에 올라타게 해서 뭍으로 끌어낼 수 있다. 고개를 묻고 의식을 잃은 익수자의 경우에는 손목 끌기를 하면서 익수자의 등에 레스큐 튜브를 휘감을 수가 있다. 그리고는 뭍으로 끌어내는 것이다.

마지막으로는 의식 없는 익수자의 후방으로 접근하여 직접 레스큐 튜브 위에 익수자를 올리는 방법이다. 다른 두 개의 구조방법과 마찬가지로 맨몸구조에서 했던 겨드랑이 끌기과 상당히 유사하다. 팁이 있다면, 레스큐 튜브를 익수자 등에 충분히 밀착시킨 다음에 뒤집기를 시도해야 한다는 것이다.

중량물 운반과 잠영은 별다른 추가 교육 없이 바로 실시했다. 먼저 중량물 운반은 5M 바닥에 있는 5kg 물체를 들어올려 횡영으로 반대편까지 가지고 오는 임무이다. 1분 30초 내로 가져오면 통과라고 한다.

수면으로 꺼내는 건 크게 어렵지 않지만, 반대편으로 가져오기가 결코 쉬운 일이 아니다. 횡영을 통해서 운반하게 되는데, 몸 위에 중량물을 옮기면 몸이 자꾸 가라앉아서 호흡이 곤란해진다. 나 뿐만 아니라 다른 강습생들도 애를 많이 먹었다. 그래도 어거지로 성공했다.

잠영은 그냥 물 밑에서 25M를 이동하는 게 아니라, 5M 바닥까지 내려가서 반대편 벽을 찍고 올라가는 임무이다. 심폐능력도 능력이지만, 심리적인 안정이 절대적으로 중요하다. 아마 할 수 없을 거라는 마음으로 될 일이 얼마나 있겠냐만은 잠영은 특히나 그러하다.

풀장 벽을 잡고 숨을 고르다가 준비가 되면 다리 먼저 다이빙으로 바닥에 도달한다. 물론 내려가는 동안에 코를 막고 숨을 뱉어 귀를 뚫어준다. 바닥에 도달해서는 지체없이 벽을 차고 출발한다.

강사들은 “바닥에 붙어가라. 그게 제일 편하다”라고 하는데, 실제로 그렇다! 그런데 대부분은 어중간하게 오더라.. 바닥까지 내려가는 게 두렵기 때문이다. 숨이 딸릴까봐, 중도에 포기하게 될까봐… 바닥에 붙으면 수압 때문에 훨씬 빨라지는 데도 불구하고!

어떤 강사는 “괜히 불안해서 얼마나 왔지, 얼마나 더 가야하지, 잡생각을 하기 시작하면 몸 안에 있는 산소가 더 부족해진다며 마음을 탁 놓고 머리 속으로 애국가를 부르라”고 했는데, 실제로 1절을 반도 다 부르기 전에 반대편 벽에 도착해버린다. 순간, 50M도 가능하겠는데 싶을 정도였다.

마지막은 역시 입영. 오늘은 음료수통을 운반하고, 통 안에 담겨있던 음료수를 마시기까지 했다. 다닥다닥 붙어서 한다고 할퀴어지고 발에 차이고 잡히고… 난리도 보통 난리가 아니었지만 어쨌거나 성공해서 모두 물에서 나올 수 있었다.

숙제는 없었다. 그런데 교육에 임하는 각오를 다시 한 번 써오라고 했다. 6일차에는 대망의 “방어 및 탈출(막기, 풀기)”를 하기 때문이란다. 역대로 대구지사 방어 및 탈출 교육하는 날에는 앰블런스가 꼭 왔다고 하는데…

산 넘어 산이로구나!

2011년 4월과 5월, 약 8주 간의 주말을 대한적십자사 대구지사의 수상인명구조요원 교육으로 보냈다. 수영강사로 일해보고 싶다는 내 엉뚱한 꿈을 이루기 위해 도전했다.

대한적십자사는 전국의 각 지사마다 특징이 있다는데, 예를 들면 서울지사는 필기 숙제가 많달지, 대구지사는 달리기 훈련이 버겁달지 하는 등이다. 내가 대구지사에서 교육을 받은 것은 순전히 고향이 대구이기 때문이고, 그 핑계로 주말마다 부모님 얼굴을 보기 위해서였다.

아래의 기록은 싸이월드 미니홈피에 틈틈이 적어뒀던 글을 모은 것이다. (2012. 7. 28.)


1일째

8시에 나섰더니 9시 전까지는 도착했다. 버스 한 번 갈아탔다.

어릴 적 기억에 두류수영장은 엄청난 언덕 위에 있었는데, 버스정류장에서 한 블럭도 안 들어간 곳에 실내수영장이 떡 하니 있었다. 입장료는 3,000원이다.

40명 정원에 39명이 접수했다는데, 당일 참석한 사람은 그보다 적었다.

가장 먼저 기초테스트를 했다. 자유영, 평영 각 50M 그리고 잠영 15M, 입영 1분. 어떻게 해도 어색하고 힘이 들어가는 입영이 가장 힘들었다. 평소에는 25M도 거뜬없던 잠영도 긴장을 했는지 준비가 안 됐는지 중간에 조금 힘들었다.

잠영할 때는 절대 앞을 보지 말라고 하는 얘기가 있다. 가야할 거리를 보게 되면 뿌옇고 아득해서, 덜컥 겁부터 나기 때문이다.

그리고 정말 숨이 찰 때는 입을 “이-”하고 물을 조금 먹어주면 훨씬 나아진다.

기초테스트에 떨어진 사람이 꽤 됐는데, 대개가 50m를 한 번에 헤엄쳐 본 경험이 없어서, 입영이 힘들어서, 잠영을 배워본 적이 없어서 머리만 수면 위로 올리지 않으면 되는 줄 알고, 정도의 이유가 있었던 것 같다. 모종의 설명 후에 기초테스트 탈락자들도 계속해서 같이 교육을 받게 됐는데, 자세한 내막은 모른다.

수경을 벗고 교육을 받는다고 들었는데, 오늘은 계속 수경을 낀 채로 했다. 안경도 간간이 쓸 수 있어서 좋다.

워밍업은 자유영과 평영만 한다. 크롤 영법은 아무래도 문제가 안 된다. 문제는 평영 발차기. 잘 안 된다. 그래서 앞으로 잘 안 나가고 뒷 사람에게도 피해를… 아무튼 힘들었다.

머리 들고 자유형, 머리 들고 평영, 트리젠 영법(크롤에 평영 발차기)를 배웠다. 머리를 드는 이유는 익수자의 위치, 상태를 파악하기 위해서라고 한다.

머리 들고 평영은 유유히 개헤엄 느낌. 익수자와의 거리가 상당할 때 쓰는 영법이다. 체력소모가 적다. 실제로 별로 어렵지도 않다. 대신 머리 들고 자유형은 몸이 가라앉지 않도록 계속해서 발을 차줘야 해서 체력소모가 크다. 긴급하게 접근할 때 쓴다.

이름도 생소한 트리젠은 체력소모는 적고 빨리 멀리 갈 수 있다는데, 실제로는 체력소모가 가장 심하다. 익숙해지면 좀 달라질까? 머리 들고 자유형과 트리젠 덕에 물 좀 먹었다.

점심은 도시락. 많이 싸갔는데 점심 먹고 구보 – 사회에서도 이런 표현을 쓰다니 – 훈련이 있다고 해서 조금만 먹었다. 상당히 격한 척은 했지만, 진달래 핀 두류공원을 한 바퀴 도는 것이었다.

간식으로 고구마와 방울토마토, 초코파이를 가져갔는데 간식타임은 16:00부터 16:30까지 밖에 없다. 그때 저걸 다 먹는 건 무리였고, 고구마 두어개랑 방울토마토를 좀 먹었다. 나머지는 집에 돌아오는 길에 다 먹었다. 집에 와서도 계속 허기가 져서 저녁을 따로 먹기도 했다.

틈틈이 10분간 휴식시간이 있다. 이 때는 찬물을 좀 마셔줬다. 탕이나 사우나에 가서 몸도 녹여줬다.

나오면서 수분크림이나 로션을 발랐는데 아직도 얼굴이 당긴다.

길 건너 버스를 타면서 보니 18:30 정도였다.

레포트를 써오라는데 주제가 하나는 교육과정에 임하는 각오, 또 하나는 자기소개서. 이걸 무려 1장씩이나 써오라니, 도저히 말이 안 된다 싶지만 시키니까 일단은 했다.

강습생이 지각하거나 숙제를 해오지 않을 경우, 벌로 워밍업을 더 가혹하게 시키겠다고 엄포를 놓는 건 별로 좋아보이지 않았다.

자기들이 하고 싶어서 자기 돈 내고 피 같은 주말 이틀 꼬박 바쳐서 참가하는 강습인데, 비록 서른 명에 육박하는 인원이라고는 해도, 인솔이나 통솔에서 콕 집어 군대식이라고 할 문화가 엿보여 여러모로 씁쓸했다.

계속해서 4‘열’ 횡대로 헤쳐모이라는 둥 ― 4열 횡대는 말이 안 된다, 4열 종대가 맞다 ―, 구보하면서 번호를 붙이면서 가라는 둥, 장교교육대를 다시 온 것 같다고 말하면 지나친 과장이겠고, 그저 밖에서까지 이러니까 참 어색했다, 뭐 그런 얘기다.

이것과는 별개로, 내일 안 올 사람이 꽤 있을 것 같다. 나부터가 내일 아침에 일어날 자신이 없는 걸.

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